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♪♪ 顔のエクササイズ (^0^)♪

トラックバックカテゴリ:健康と美容 矯正歯科をやっている方から、おもしろい話を聞きました。最近とくに顔の筋肉がたるんでいたり、硬直していたりするひとが多いそうです。。(><) 顔には、たくさんの筋肉があって、体と同じように動かしていないと衰えていくそうです。そういえば、笑う機会が少ないとだんだんけわしい顔つきになったりしますよねぇ。ストレスで顔が固くなっているひとが多いような気がします。毎日、少しでも顔の運動をすると表情筋がやわらかくなり、いい顔つきになるそうです。その方いわく矯正歯科で歯並びがよくなると笑顔が増えて自然と顔つきがよくなるそうです。やっぱり笑顔は大事ですね(^^)顔の筋肉を意識的に動かす『フェイササイズ』がおすすめだそうです。
体も顔も動かして、いつもf0045122_9485673.jpg良い状態にしたいですね。
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Commented by soutarou1129 at 2006-08-22 22:43
こんばんわ、私も最近年齢のせいか特に口元のたるみが気になりますね。笑顔が消えると口角が下がり運気もダウンするらしいのでフェイササイズは大切ですね。(^э^;)
Commented by ognlife1103 at 2006-08-29 11:28
確かにその通りだと思いますね。
無表情(もしくはしかめっ面)の人が多いような気がしますね。
そういう人に限ってお肌につやがないですもんね。
つやつや、いきいきしてる方って幸せそうで、
それが本当の美だとおもいます。
by lvcido | 2006-08-22 09:48 | 美容・健康・環境 | Comments(2)
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